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冲动与拖延之间共享神经遗传基础
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关键摘要
你是否有过这样的经历，明知截止时间越来越近，却忍不住频繁刷手机、告诉自己“明天再说”？这种情况被称为拖延。一直以来，拖延被贴上懒惰、自律不足或意志力薄弱的标签，但这种看似影响学习工作以及身心健康的行为，为什么普遍存在且在进化过程中被保留下来？…
- 中国科学院心理研究所等团队证实，拖延与冲动这两种看似相反的行为，存在部分共同的生物学基础。
- 有理论认为，拖延其实是非计划冲动性（无预案的即时冲动）的进化副产物。
- 在远古时代，人类在野外生存，必须对眼前的机遇或危险做出快速反应。
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正文提要
你是否有过这样的经历，明知截止时间越来越近，却忍不住频繁刷手机、告诉自己“明天再说”？这种情况被称为拖延。一直以来，拖延被贴上懒惰、自律不足或意志力薄弱的标签，但这种看似影响学习工作以及身心健康的行为，为什么普遍存在且在进化过程中被保留下来？中国科学院心理研究所等团队证实，拖延与冲动这两种看似相反的行为，存在部分共同的生物学基础。有理论认为，拖延其实是非计划冲动性（无预案的即时冲动）的进化副产物。在远古时代，人类在野外生存，必须对眼前的机遇或危险做出快速反应。这种即时反应的本能有助于更好地生存。而现代社会的学习和工作，大多要求人们提前做好长期规划、延迟满足并持续执行目标。当偏好即时奖赏的本能遇到需要长期投入的环境时，拖延行为便容易产生。但这一假说一直缺乏系统性的研究证据。对双生子行为的分析显示，非计划冲动性存在中等遗传倾向，拖延的遗传倾向较高，且二者存在中等水平的遗传相关。整合既往研究数据后，这种遗传关联仍然稳健。研究还发现，拖延本身存在独特的遗传影响因素。因此，拖延不能被视作冲动性的完全副产物，个人经历、生活环境及具体任务情境，同样会对拖延行为产生重要作用。